Anschrift

Yogastudio Bamberg

Am Breiten Rain 24
96117 Memmelsdorf
Tel.: 0951 2971479

Kostenlose Übungsvideos

Der freie Atem und der Lichtseelenprozess

Übungsvideos mit Inge Frank begleitend zum Buch "Der freie Atem" von Heinz Grill.

zu den Videos

Übungen für die Seele

„Eine Seelenübung will den Menschen im Denken veredeln, im Empfinden beziehungsfreudiger vertiefen und im Willen strukturieren und stabilisieren.“

Heinz Grill


In kleinen Gruppen ( begrenzt auf 4 Pers. ) lesen wir ausgewählte Texte und wollen uns den Inhalten tiefer annähern. Der gemeinsame Austausch oder Fragestellungen erweitern die eigene Sichtweise und regen zur seelisch-geistigen Belebung an. Lesen in einem anregenden und stärkenden Sinn kann Lebenskraft erzeugen und spenden.

Nicht die Anhäufung und Übernahme von niedergeschriebenem Wissen ist das Ziel, jedoch können neue für das Leben wertvolle Inhalte und Gedankenansätze auf diese Weise entstehen.

In regelmäßigen vierwöchigen Treffen erlernen wir den Zugang zu den Übungen für die Seele und die Grundlagen zur Meditation. Daraus entsteht ein Fundament für die Würde im Menschsein, das sich im täglichen Leben integriert, Sinn stiftend, den Charakter formend, die Empathie und Beziehungsfähigkeit anhebend widerspiegelt.

Im ersten Teil der kleinen Studienkreise widmen wir uns der Textarbeit, anschließend im zweiten Teil erfolgt eine Asanaeinheit bezugnehmend zu den gelesenen Texten oder Energiezentren, abgestimmt auf die Anliegen der Teilnehmer. Teilnahme ist für jeden Interessierten möglich! Es sind keine Vorkenntnisse oder besondere Fähigkeiten erforderlich.

In den derzeitigen drei Teams sind jeweils noch Plätze frei zu folgenden Zeiten und Titel: (Folgetermine im vierwöchigem Rhythmus vereinbaren die Teilnehmer jeweils beim Treffen)

Gruppe 1

22. Oktober 2021, 18:00 - ca. 21:00 Uhr

Titel: „Die verschiedenen Regionen des Seelenlebens“, „Die Seelendimension des Yoga“; aus gleichnamigen Buch von Heinz Grill.

Gruppe 2

18. Oktober, 17. November und 08. Dezember 2021, 18:00 - ca. 20:00 Uhr

Titel: „Die 7 Lebensjahrsiebte und die 7 Chakren“, Heinz Grill.

Gruppe 3

15. Oktober 2021 (15:00 - ca. 18:00 Uhr) sowie 05. November 2021, 26. November 2021 und 18. Dezember 2021 (jeweils 14:00 - ca. 17:00 Uhr)

Titel: „Übungen für die Seele“, Heinz Grill.


Allgemein ist die Uhrzeit nach Absprache der Teilnehmer variabel! Die Wochentage sind vereinbart. Bei Interesse gerne anfragen.

Kursleitung: Inge Frank
Teilnahmegebühr: 30,- Euro
Veranstaltungsort: Yogaschule, Am Breiten Rain 24, 96117 Memmelsdorf

Fahrgemeinschaften bieten sich an, ich kann diese auf Wunsch vermitteln! Anmeldung und Info jederzeit bei Inge Frank, telefonisch, Mail, whatsapp oder telegram: 0171/ 69 833 68 oder 0951/297 14 79