Übungen für die Seele

„Eine Seelenübung will den Menschen im Denken veredeln, im Empfinden beziehungsfreudiger vertiefen und im Willen strukturieren und stabilisieren.“

Heinz Grill

In kleinen Gruppen ( begrenzt auf 4 Pers. ) lesen wir ausgewählte Texte und wollen uns den Inhalten tiefer annähern. Der gemeinsame Austausch oder Fragestellungen erweitern die eigene Sichtweise und regen zur seelisch-geistigen Belebung an. Lesen in einem anregenden und stärkenden Sinn kann Lebenskraft erzeugen und spenden.

Nicht die Anhäufung und Übernahme von niedergeschriebenem Wissen ist das Ziel, jedoch können neue für das Leben wertvolle Inhalte und Gedankenansätze auf diese Weise entstehen.

In regelmäßigen vierwöchigen Treffen erlernen wir den Zugang zu den Übungen für die Seele und die Grundlagen zur Meditation. Daraus entsteht ein Fundament für die Würde im Menschsein, das sich im täglichen Leben integriert, Sinn stiftend, den Charakter formend, die Empathie und Beziehungsfähigkeit anhebend widerspiegelt.

Im ersten Teil der kleinen Studienkreise widmen wir uns der Textarbeit, anschließend im zweiten Teil erfolgt eine Asanaeinheit bezugnehmend zu den gelesenen Texten oder Energiezentren, abgestimmt auf die Anliegen der Teilnehmer. Teilnahme ist für jeden Interessierten möglich! Es sind keine Vorkenntnisse oder besondere Fähigkeiten erforderlich.

In den derzeitigen drei Teams sind jeweils noch Plätze frei zu folgenden Zeiten und Titel: (Folgetermine vereinbaren die Teilnehmer jeweils beim Treffen)